We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Վիտամին C, երկաթ, ֆոլաթթու, սպիտակուցներ ... թեթև աղցան բաղադրատոմսը, որը իդեալական է ապագա մայրերի համար:
Բաղադրությունը.
4 հոգու համար
- 200 գ ջրադաշտ
- 250 գ սպանախ ծիլեր
- աղ
- ջրաղաց պղպեղ
- 1/2 գ. մանանեխ սուրճ
- 3 գ. կիտրոնի հյութ
- 3 ս; ճաշի գդալ արեւածաղկի ձեթ
- 1 փոքր կարմիր պղպեղ
- 1 փոքր դեղին պղպեղ
- 400 գ հավի ֆիլե
- 2 tbsp. ճաշի գդալ արեւածաղկի ձեթ
Պատրաստում.
Լվացեք պղպեղը և կտրեք շատ բարակ շերտ: Տեսակավորել, լվանալ և չորացնել վրձինով և սպանախի կադրերը: Կտրեք հավը կտորների մեջ և եփեք տաք յուղի մեջ: Աղ, պղպեղ և պահուստ: Խառնել կիտրոնի հյութը, աղը, պղպեղը, շաքարը, մանանեխը և յուղը: Խառնել վրձինով և սպանախի կադրերը մարինադի հետ և աղցանը տարածել ափսեների մեջ: Հավի վրա աղցան կազմակերպեք և անմիջապես մատուցեք:
StockFood
Որքան հետաքրքիր է.. :)
Bravo, as a sentence ..., brilliant idea
Հետաքրքիր է և բովանդակալից, բայց այս թեմայով այլ բան կլինի՞:
Որպես փորձագետ՝ ես կարող եմ օգնել։
Կներեք ձեզ ընդհատելու համար, բայց չկարողացաք ավելի շատ տեղեկություններ տրամադրել:
Բավականին լավ գաղափար